Tinklaraštis - Ortofit

30 Spa

Celiulito anatomija: kas tai ir kaip jį valdyti

30 spalio, 2024
By Lina

Celiulitas yra viena iš pagrindinių priežasčių, dėl kurių moterys kreipiasi į specialistus, siekdamos pagerinti odos išvaizdą. Tačiau v...

Skaityti plačiau

14 Spa

Kūdikiai ir vaikai, Pėdų priežiūra

Vaikų pėdų vystymasis: kada ortopediniai batai gali daugiau pakenkti nei padėti?

14 spalio, 2024
By Lina

Į mane dažnai kreipiasi tėveliai, norintys kelių metų vaikui pirkti ortopedinius vidpadžius ar batukus, todėl šiuo klausimu stengiuosi ...

Skaityti plačiau

26 Geg

Be kategorijos

Antivakserių konspiracija

14 gegužės, 2022
By Lina Mickevičienė

Šiandien pasaulis paskendęs pandemijoje. Visas viltis sudėję į mokslą ir vakcinaciją laukiame galimybės sugrįžti...

Skaityti plačiau

24 Sau

Pėdų priežiūra

Pagrindinė kulno skausmo priežastis – pado fascijos uždegimas, kuris įtakoja kuno ataugų atsiradimą

14 gegužės, 2022
By Lina Mickevičienė

Apie 10 procentų populiacijos bent kartą gyvenime patiria pado fascijos uždegimo sukeliamus simptomus. Tai yra p...

Skaityti plačiau

18 Sau

Be kategorijos

Aukštakulnių poveikis

6 gegužės, 2025
By Lina Mickevičienė

Ėjimas yra pagrindinė žmogaus judėjimo forma. Žmogaus ė...

Skaityti plačiau

12 Gru

Sportas

Atmintinė: kaip išvengti traumų žiemą

6 gegužės, 2025
By Lina Mickevičienė

Prasidėjus žiemiškiems orams, sniegui bei plikledžiui ėjimas į lauką neretai tampa komplikuotu. Slidžios gatvės – viena dažniausių pėsč...

Skaityti plačiau

05 Spa

Pėdų priežiūra

Receptai sveikoms ir gražioms pėdoms

6 gegužės, 2025
By Lina Mickevičienė

Ar dažnai susimąstote, kokią svarbią funkciją atlieka pėda? Mes kasdien judame, padarome tūkstančius žingsnių, dėl kurių turime būti dė...

Skaityti plačiau

28 Rgs

Pėdų priežiūra

Penki žingsniais sveikoms pėdoms

6 gegužės, 2025
By Lina Mickevičienė

Kaip dažnai rūpinatės savo pėdomis? Atlikti tyrimai rodo, kad pėdos yra ta kūno dalis, kuria rūpinamės mažiausiai. Apie jas pagalvojame...

Skaityti plačiau

15 Rgs

Pėdų priežiūra

Pėdų plokščiapėdystė – problema, kuria būtina rūpintis

6 gegužės, 2025
By Lina Mickevičienė

Ar žinojote, kad pėda – itin svarbi žmogaus kūno dalis, reikšmingai užtikrinanti sklandų judėjimą? O judėjimas yra antra pagal svarbą, ...

Skaityti plačiau

04 Rgs

Pėdų priežiūra

Rekomendacijos pėdai, esant kulno ataugoms

6 gegužės, 2025
By Lina Mickevičienė

Kulno ataugos – viena iš daugelio pėdos ligų apraiškų. Dažniausiai tai pėdos atramos, formos, funkcijos pakitimų išraiška. Kulnas yra v...

Skaityti plačiau