Mankštos kamuoliai naudojami mankštai, gimnastikos pratimams atlikti. Treniruotė su reabilitaciniu kamuoliu stiprina visus kūno raumenis. Su mankštos kamuoliais galima atlikti net kelias funkcijas:
- jie bus puiki priemonė mankštai, kai yra poreikis didinti raumenų jėgą, tonizuoti visus kūno raumenis;
- tobulai tinka reabilitacijai po traumų, taip pat ir traumų prevencijai, esant įvairiems neurologiniams sutrikimams, varginant apatinės nugaros dalies skausmui, taip pat šiuo požiūriu kamuolys itin naudingas ir sergant ar siekiant užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių ligoms;
- kamuolys tinka pilatesui.
- kamuolys puikiai tinka pakeisti kėdę biure. Sėdint ant kamuolio dirba mūsų vidiniai raumenys, kurie palaiko taiksyklingą laikyseną
- Svarbu paminėti ir tai, kad didelė ortopedinio kamuolio nauda akcentuojama nėščiosioms bei kūdikių mankštelėms.
