Celiulito anatomija: kas tai ir kaip jį valdyti
Celiulitas yra viena iš pagrindinių priežasčių, dėl kurių moterys kreipiasi į specialistus, siekdamos pagerinti odos išvaizdą. Tačiau v...
Tinklaraštis
Vaikų pėdų vystymasis: kada ortopediniai batai gali daugiau pakenkti nei padėti?
Į mane dažnai kreipiasi tėveliai, norintys kelių metų vaikui pirkti ortopedinius vidpadžius ar batukus, todėl šiuo klausimu stengiuosi ...
Antivakserių konspiracija
Šiandien pasaulis paskendęs pandemijoje. Visas viltis sudėję į mokslą ir vakcinaciją laukiame galimybės sugrįžti į normalų gyvenimo rit...
Pagrindinė kulno skausmo priežastis – pado fascijos uždegimas, kuris įtakoja kuno ataugų atsiradimą
Apie 10 procentų populiacijos bent kartą gyvenime patiria pado fascijos uždegimo sukeliamus simptomus. Tai yra pati dažniausia kulno sk...
Aukštakulnių poveikis
Ėjimas yra pagrindinė žmogaus judėjimo forma. Žmogaus ėjimas bei stovėjimas sudėtingas procesas, kuriam užtikrinti reikia...
Atmintinė: kaip išvengti traumų žiemą
Prasidėjus žiemiškiems orams, sniegui bei plikledžiui ėjimas į lauką neretai tampa komplikuotu. Slidžios gatvės – viena dažniausių pėsč...
Receptai sveikoms ir gražioms pėdoms
Ar dažnai susimąstote, kokią svarbią funkciją atlieka pėda? Mes kasdien judame, padarome tūkstančius žingsnių, dėl kurių turime būti dė...
Penki žingsniais sveikoms pėdoms
Kaip dažnai rūpinatės savo pėdomis? Atlikti tyrimai rodo, kad pėdos yra ta kūno dalis, kuria rūpinamės mažiausiai. Apie jas pagalvojame...
Pėdų plokščiapėdystė – problema, kuria būtina rūpintis
Ar žinojote, kad pėda – itin svarbi žmogaus kūno dalis, reikšmingai užtikrinanti sklandų judėjimą? O judėjimas yra antra pagal svarbą, ...
Rekomendacijos pėdai, esant kulno ataugoms
Kulno ataugos – viena iš daugelio pėdos ligų apraiškų. Dažniausiai tai pėdos atramos, formos, funkcijos pakitimų išraiška. Kulnas yra v...